2020.06.20

ピンポイントツボ講座 身体のケア

不眠症に効くツボを紹介

不眠症に効くツボを紹介

いつも、ご来院いただきまして、ありがとうございます。
先日はすごい雨でしたね。
湿気が多く心身共に重く感じる季節ですね。
皆様は夜はすっきり眠れていましょうでしょうか?
今日は、不眠症のときに効くツボを紹介します。
百会(ひゃくえ)と失眠(しつみん)というツボを
紹介していますので、お悩みの方はぜひご覧ください。